Comment permettre à vos collaborateurs de déborder d’énergie toute la journée ?

Comment permettre à vos collaborateurs de déborder d’énergie toute la journée ?

Comment apprendre à se connaître, à comprendre son fonctionnement ?

Comment adopter les bons réflexes pour se révéler ?

Tout simplement en donnant à vos équipes l’occasion de participer à ce module de formation en présentiel dans le respect des gestes barrières – ou – en distanciel via la classe virtuelle.

Le sommeil est un pilier fondamental de notre performance et beaucoup de personnes sont en manque de sommeil. Parmi de nombreuses conséquences, on note les problèmes de concentration au travail ou au volant, l’irritabilité, l’interprétation altérée des situations, les problèmes de santé, de surpoids, la perte de créativité, etc.

MANQUE DE SOMMEIL = AUGMENTATION DU STRESS

Deux modules sont proposés : pour les travailleurs de jour et pour les travailleurs en horaires décalés.

Au plaisir d’échanger avec vous,

Murielle

Formatrice & sophrologue